عظیمی نیا کارشناس مربوطه بیان داشت: آموزش مهارت‌های مقابله با استرس به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا با موقعیت‌های چالش‌برانگیز به‌طور سالم و مؤثر روبه‌رو شوند. این مهارت‌ها، شامل تکنیک‌های تنفس عمیق، مدیریت زمان و تفکر مثبت، به آنها امکان می‌دهد که استرس‌های روزمره را کاهش داده و از رفتارهای واکنشی و مضر همچون خشونت یا انزوای اجتماعی اجتناب کنند.

دانش‌آموزانی که استرس خود را به‌درستی مدیریت می‌کنند، کمتر در معرض آسیب‌های اجتماعی نظیر سوءمصرف مواد، افسردگی و مشکلات رفتاری قرار می‌گیرند، چرا که آنها بهتر قادر به کنترل احساسات خود و اتخاذ تصمیمات منطقی هستند. در نتیجه، این مهارت‌ها می‌توانند به پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و ارتقای سلامت روانی دانش‌آموزان کمک کنند.